방송을 해보았다

요즘들어 눈꺼풀 떨림 증상이 있어 그 원인이 궁금해졌는데요. 저 뿐만 아니라 많은 분들이 눈꺼풀 떨림 증상으로 고민을 하는 것 같아 눈꺼풀 떨림 원인에 대해 알아보았습니다. 1. 피로(몸, 눈)수면 부족으로 인해 몸에 피로가 쌓이면 피로로 인해 눈꺼풀 떨림 증상이 나타날 수 있는데요. 수면 부족이 아니더라도 스마트폰, tv 등으로 빛에 장시간 노출된 눈이 피로한 경우에도 눈꺼풀 떨림 증상이 나타날 수 있습니다. 2. 영양불균형눈꺼풀이 떨리는 증상이 있는 경우 마그네슘 부족으로 인한 것일 수 있으므로 마그네슘을 충분히 섭취해 주는 것이 좋습니다. 평소 술이나 탄산음료를 즐겨 마시는 사람에게 특히 마그네슘 부족 현상이 나타날 수 있습니다. 3. 카페인 또는 알콜카페인 또는 알콜의 과다섭취로 인해 눈꺼풀 떨림..